施設紹介 店舗の設備や施設をご紹介いたします。

氷川台店 館内ガイド

「美と健康をサポート」をテーマに、地域のみなさまに愛されるフィットネスクラブをめざします。ブティックには、アンチエイジングにおすすめの商品を豊富に取り揃えております。人気のエステサロンなど、リラクセーション施設も充実。明るく親切な接客でみなさまのフィットネスライフをサポートしてまいります。

ジム

まずは「調子」の測定から

来館したら、調子測定ブースで調子の測定をしましょう。測定結果を専用スマホアプリに取り込めば、今の調子にフィットしたトレーニングメニューを確認できます。ジム内ではスマホアプリを見ながトレーニングをすることができます。

新発想!“楽しく効果的な”3次元エクササイズ

TRXは、上から吊るされた2本のベルトを使い、不安定な状態で自分の体重を使いながら行うトレーニングです。体重や重力で上下・左右・前後、3次元の負荷をかけることで、あらゆる動作の基本となる「体幹」、さらには「筋力」・「持久力」・「バランス」・「柔軟性」を総合的に鍛えることができます。
従来型のマシンとは異なり、同時に複数の部分を鍛えることができるので、短時間で効率的。また、足の位置やベルトの長さによって負荷を変えられたり、目的別グループエクササイズによって、目的や体力レベルに合わせた最適なトレーニングが可能です。

集中没頭のストレッチスペース!

個別に設置されたお1人さま専用のストレッチスペースです!調子測定の結果がS-の時は、思い切ってトレーニングはお休みして、専用のスペースで、ゆっくりとカラダをほぐす・・・。そんな使い方がぴったりのスペースです。 ※ショートレッスン実施時でなければ人工芝エリアでもストレッチ可能です

新感覚!パワープレート!

多次元の振動を活用し、筋肉の奥まで刺激を届けます。血流が促進されるので、カラダの疲労が取れやすく、かつトレーニング中の筋肉への刺激を高める作用もあるので、トレーニング効果を最大化することができます!

有酸素マシン

有酸素マシンは全てテレビが見られるパーソナルモニター付きです。機能的な最新型マシンを豊富にラインナップしています。

ウェイトマシン

広々スペースで全身の筋力トレーニングができます。無理なく安全にトレーニングできるマシン、自分のペースでトレーニングしたい方にはフリーウェイトスペースもご用意しております。

スタジオ

Aスタジオ

最大収容人数60名、人気のマーシャルレッスンやヨガ・ピラティスレッスンなど実施しております。

Bスタジオ

最大収容人数80名の広々スペースでは、人気のエアロビクスやダンスレッスンなど実施しております。

プール

スイミングプール

南国リゾートをイメージしたプール。25mプールが6コースで目的やレベルに合わせてご利用できます。 ※KIDSスイミングスクール実施時間 月・木 10:00~12:30、15:30~18:30 火    15:30~19:30 金    15:30~18:30 土    09:45~16:15 上記の時間は、コースが限定されますのでご了承ください。

ワールプール

温度が高めの全身ジャグジーで気持ちも身体もリラックスできます。

マッサージプール

身体の部位別にジャグジーでマッサージができます。温度が高めに設定されているので、トレーニング後のケアとしても最適です。

ロッカールーム

ロッカールーム

清潔感のあるロッカールームは豊富にご用意があり、お荷物の大きさによってロッカーの大きさを自由にお選びいただけます。鍵と暗証番号のダブルロックでセキュリティーも安全です。ロッカー内には、体重計と血圧計も準備がございます。

パウダールーム

女性には嬉しいイオンドライヤーを完備しております。トレーニング後に予定があっても、しっかり身支度を整えて出かけられます。

浴室

カランが仕切られており、ゆったりスペースで使えます。お風呂と水風呂があり運動後に汗を流していただけます。リンスインシャンプーとボディソープの準備がございます。

シャワー

個室で仕切られたシャワールームは男性8個、女性12個準備がございます。

フロント
インフォメーション

フロント

白を基調としたフロントでは、フロントスタッフ一同笑顔でお客様をお迎えいたします。お問い合わせなどございましたらお気軽に足をお運びください。

私たちがお迎えいたします。
皆様のご来館是非お待ちしております。
ラウンジ

会員様同士の憩いの場として、トレーニング後の休憩所としておくつろぎいただけます。コーヒーやジュース、牛乳、ヨーグルトなど自動販売機で販売しております。毎日5誌の新聞もご用意がございます。

スポーツブティック

サプリメントやスイム小物、美容商品など多数ラインナップしております。期間限定で割引販売や試飲会、体験会なども行っております。

ビューティー
ボディケア

エステルーム

女性ロッカー内にエステがございます。人気のゲルマニウム温浴やセルライトケアなど会員様限定価格でご提供しております。新規のお客様限定でお得になるメニューもございます。

リラクセーション

マッサージチェア

マッサージチェアは男女ロッカールーム内に各3台ずつございます。日頃の疲れをティップネスでのトレーニングついでにリフレッシュできます。 1回15分を無料でご利用いただけます。

サウナ紹介

低温ドライサウナが男女別にございます。90度前後の設定になっており、じんわりと汗を流してリフレッシュできます。

氷川台店 店舗情報

住所 電話番号 営業時間 休館日
〒176-0002
東京都 練馬区 桜台3-34-2
03-5946-1251 平日 9:30-23:00
土曜 9:30-22:00
日曜 9:30-20:00
祝日 9:30-20:00
毎週 水曜日、年末年始、
メンテナンス休館
駐車場・駐輪場 設備 設備詳細
駐車場
専用駐車場はございません
駐輪場
自転車120台程度、バイク8台
  • お風呂
  • サウナ
  • 採暖室
  • リラクセーション
  • エステティック
  • ブティック
  • タンニング
お風呂 人工温泉[準天然]光明石温泉Ⓡ
サウナ ドライサウナ
採暖室 ドライ
リラクセーション マッサージチェア男性3台・女性3台
エステティック 女性のみ
ブティック ミニショップ
タンニング 男性のみ
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  • 祝日のスケジュール

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