戸塚のフィットネスクラブ・スポーツクラブ 【ティップネス】 | 今月の戸塚店

只今、ティップネス全店舗にて大人気・大好評！の
運動と食行動による８週間シェィプアッププログラム『 ボディチェンジキャンペーン 』
を実施中！

・メタボが気になる方
・夏に向けての準備を今の内からしたい方
・一人でのトレーニングが不安な方
是非お申し込み下さい。この機会をお見逃しなく！


　 ★　料金
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先着１０名様限定⇒残り僅か！！

【会員様】
新規３５，７００円（税込）⇒３２，１３０円（税込）　３，５７０円お得　　　

【非会員様】
５２，５００円（税込）⇒４７，２５０円（税込）　５，２５０円もお得！
            
詳細はこちらをクリック
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詳しくは、店頭・お電話にて承ります。
お気軽にご連絡下さい。

TEL：045－866－2251
住所：横浜市戸塚区上倉田９５７－１　ティップネス戸塚


ＪＲ線、横浜市営地下鉄ブルーライン戸塚駅から徒歩４分！！
フィットネスクラブ、スポーツ　ジムをお得に利用したい方は、是非この機会にご入会下さい！

　 ★　入会は「らくらくＷＥＢ入会」がオススメ
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特典①　入会お手続き時間が約半分（約20分　通常40分）
特典②　ティップネス商品券500円贈呈！
※スマートフォン、タブレットからも登録頂けます
※プリンターをお持ちでないお客様でもWEB受付NOｏｒお名前でお調べ出来ますのでご安心下さい。

web入会は下記「らくらくWEB入会へ」からお入りください！

　★　　「ＴＩＰ　ファンクショナル」とは？
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「ＴＩＰファンクショナルってなんですか?」
　・「太る、痩せる」だけではなく、「動けるカラダになること」に着目したトレーニング
　・使えるカラダ、動けるカラダになれるトレーニング

「何がいいのですか?」
　・カラダの機能性が高まるので
　　⇒動くのがラクになります
　　⇒姿勢が整い、美しくなります
　　⇒スポーツのためのトレーニングとして最適です
　　⇒怪我や不調のリスクを減らします

詳しくはこちらをクリック！！


　 ★　　戸塚店「ＴＩＰ　ファンクショナル」
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◆【ボディドック】

　・ カラダの組成「Ｄｒフィットネス」
　　体成分測定で体脂肪量や筋肉量バランス、基礎代謝量がまるわかり！！

　・体調とその要因「コンディショニングチェック」
　　コンディションチェックで現在の体調とその要因をさぐります。
　　生活習慣から食生活までを細かく分析！！

　・動きのクセ「ＦＭＳ」
　歩き方の美しい人に、目を惹かれることはありませんか？
　 日常の何気ない動作にも、実は「理想のカタチ」があるんです。
   基本的な動作から、動きのクセを見極め、弱点を改善し、より機能的なカラダを目指す。
   そして、日常生活からスポーツまで、幅広い「動き」のパフォーマンスの向上をかなえます。

以上の分析から、機能的な動きを取り入れたトレーニングで、一カ月間目標達成をサポートする、
それが「ボディドック」です。

ご入会後はボディドックで安心トレーニング！！

詳しくはこちらをクリック


★★★スタッフコメント：ジムスタッフ永吉さん★★★

トレーニングに不慣れな方や初めての方などを、今話題の「ファンクショナルトレーニング」
を交え、全力でサポート致します。
ボディドックは自信を持ってオススメできるサービスですので、ご入会の際は是非ご受講下さい。

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◆大好評【ファンクショナルレッスン】

[実施場所] スタジオ・ファンクショナルエリア
[レッスン名]
　NEWF-Bodyショート 
  「アセスメント」で体の機能をチェックし、必要な部分を見極め、
　「アッパー（上半身）」「コア（体幹）」「ロウワー（下半身）」で各機能
　を調整・強化し、『動けるカラダ』作りを目指します。
　　
　NEWNIKE　TRAINING　CLUB
  ナイキと契約するプロアスリートも導入している、美しく機能的な
　カラダになりたい方のためのオールインワンプログラム。
  ファンクショナルトレーニング、マーシャルアーツ、ヨガなど、多彩なエクササイズを
　サーキット形式で行うことで、脂肪燃焼や筋力アップの効果が期待できます。

   アクティブストレッチ
 　フレックスクッションを使い、骨盤の理想的な角度を維持しながら正しい動きでストレッチをすることで、
　柔軟性の向上を目指す30分間のレッスンです。
   
 　ボール３０
　バランスボールを使い、体幹部の筋肉を使ってバランス感覚を養う30分間のレッスンです。

　　
[実施スケジュール] こちらをクリック

★★★スタッフコメント：ジムスタッフ瀬野尾さん★★★

どのレッスンも、初めての方でもご参加いただけるレッスンです。
機能的なカラダ作りを皆さんでしていきましょう！！

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◆【始めようファンクショナル講座】　　

[実施場所] ファンクショナルエリア
[内容]
　 「事前トレーニング」トレーニング前に動きを良くしましょう。
 　「体幹エクササイズ」体幹を使いながらの筋力トレーニングで動けるカラダを目指します。
　 「ファンクショナルチャレンジ」体幹安定性のチェック！
[実施スケジュール] こちらをクリック！！


★★★スタッフコメント：ジムスタッフ片伯部さん★★★

トレーニング前に動きを良くしたり、体幹を使いながらの筋力トレーニングで
動けるカラダへ導きます。
体幹の安定性のチェックもできますので是非ご参加下さい。

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◆【簡単ファンクショナルチェック】　

[実施場所] ファンクショナルエリア　　
[内容] 日常動作「しゃがむ」動きを見ることで、動きのクセが分かります。
[実施スケジュール] こちらをクリック！！
　

★★★スタッフコメント：ジムスタッフ甲斐さん★★★

普段何気なくしている動作にもそれぞれクセがあります。
まずはそのクセを知ることが動けるカラダへの第一歩です。
是非ご参加下さい。

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◆【ファンクショナルストレッチ】

[実施場所] ジム内ストレッチエリア
[内容] 関節・筋肉をより動きやすくするストレッチをＤＶＤを見ながら行います。
[実施スケジュール] 随時実施　　　


★★★スタッフコメント：ジムスタッフ西岡さん★★★

動きながらのダイナミックストレッチと静止して行うスタティックストレッチをミックスさせた
新ストレッチです。トレーニング前にすることでトレーニング中の動きやすさは段違い！！
是非お試し下さい。

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ＪＲ線、横浜市営地下鉄ブルーライン戸塚駅から徒歩４分！！
フィットネスクラブ、スポーツ　ジムをお得に利用したい方は、是非この機会にご入会下さい！

皆様のお越しをおまちしております。

詳しくは、　０４５－８６６－２２５１　までお気軽にお問い合わせください。
 

　 ★　入会は「らくらくＷＥＢ入会」がオススメ
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特典①　入会お手続き時間が約半分（約20分　通常40分）
特典②　ティップネス商品券500円贈呈！
※スマートフォン、タブレットからも登録頂けます
※プリンターをお持ちでないお客様でもWEB受付NOｏｒお名前でお調べ出来ますのでご安心下さい。

web入会は下記「らくらくWEB入会へ」からお入りください

戸塚店では皆様の目標をサポートする
パーソナルトレーニングプランをご用意しております。

マンツーマンのトレーニングだから、きめ細かくお1人お1人のカラダの状態をチェックし、
より個人に合った効率的なメニューのご提案を致します。
もっと効果を出したい！という方にオススメです。

詳しくはこちらをクリック！！

　★　　おすすめポイント
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Ⅰ）豊富なメニュー

ジムトレーニングから話題の加圧トレーニング・スイミングまで豊富なメニューを取り揃えております。
詳しくはこちらをクリック！！

【戸塚店実施サービス】
　・加圧トレーニングＮＥＷ
　・ジムトレーニング
　・コンディショニング
　・ピラティス
　・スイミング
　
 ※「加圧トレーニング」は株式会社サトウスポーツプラザの登録商標です。

Ⅱ）シェアサービス

お友達とご一緒（シェアサービス）、同性のトレーナーも選べる
・興味はあるけど、始めてからマンツーマンはちょっと・・・という方
・パートナーやご家族と一緒に楽しく受けたい・・・という方
そんな方々におすすめのパーソナルトレーニングの時間をシェア出来る（最大3名まで）サービスです。

【価格例】：1名様　３０分　３，１５０円の場合

２名様で合計４，７２５円（１名あたり２５％ＯＦＦ）
３名様で合計５，３５５円（１名あたり４３％ＯＦＦ）

※シェアサービス実施の有無・価格・可能人数はトレーナーによって異なります。

詳しくはこちらをクリック！！


Ⅲ）ビジター受付
　
入会前に、ティップネスのパーソナルトレーニングを受けてみたい・・・
そんな方にオススメの「ビジターパーソナル」も実施してます!!
 
【価格】：通常のパーソナル料金＋ビジター料金

　◆ビジター料金
　　・１,０５０円（レンタルなし）
　　・１,５７５円（レンタル付き）

【施設利用権利】
 ・施設のご利用可能時間は、パーソナルトレーニングセッションの前後３０分です。
・ご利用可能な施設は、パーソナルトレーニングセッションエリア・ロッカールーム・温浴エリアです。

詳しくは店舗へお問い合わせ下さい。

Ⅳ）短期集中シェイプアッププログラム

 今年こそ・・・と思っている皆さんへ
　「二の腕が・・・」と思ってるOLのみなさん!!
　「今年のダイエットを有言実行！・・・」と思っているお母さん!!
　「最近お腹が出てきたなあ・・・」と思ってるお父さん!!
　「今年こそ　かっこいいカラダになって・・・」と思っているあなた!!

そんなあなたのために短期集中シェイプアッププログラム
『ボディチェンジ』をご用意しております。

【実施内容】：全8週間のマンツーマントレーニングと食行動評価によるアドバイス

【価格】：今なら５月限定！先着10名様に限り１０％OFF
　　　　　　現会員様：３５，７００円⇒３２，１３０円
　　　　　　　　　会員外（ビジター）：５２，５００円⇒４７，２５０円

詳しくはこちらをクリック！！

　★　　予約方法
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パーソナルトレーニング予約が便利になりました！
従来のＰＣに加えて、モバイル・スマホからも予約ができるからいつでもどこでも簡単予約！

今までパーソナルトレーニングを受けていた方も、これからの方もぜひ、新しいＷＥＢ予約を活用してください。

詳しくはこちらで確認、または店舗へお問い合わせ下さい。

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ＪＲ線、横浜市営地下鉄ブルーライン戸塚駅から徒歩４分！！
フィットネスクラブ、スポーツ　ジムをお得に利用したい方は、是非この機会にご入会下さい！

皆様のお越しをおまちしております。

詳しくは、　０４５－８６６－２２５１　までお気軽にお問い合わせください。
 

　 ★　入会は「らくらくＷＥＢ入会」がオススメ
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特典①　入会お手続き時間が約半分（約20分　通常40分）
特典②　ティップネス商品券500円贈呈！
※スマートフォン、タブレットからも登録頂けます
※プリンターをお持ちでないお客様でもWEB受付NOｏｒお名前でお調べ出来ますのでご安心下さい。

web入会は下記「らくらくWEB入会へ」からお入りください

初めまして♪パーソナルトレーナーの大和田です。

 加圧トレーニングは短時間でも高い効果が得られるトレーニングです。
ひとりでトレーニングしていてもなかなか効果が出ないとお悩みの方、
理想の体になるためのお手伝いを致します。
「一人ではできないことも二人ならできる」是非一緒に頑張っていきましょう！
皆様のご予約お待ちしております。

※「加圧トレーニング」は株式会社サトウスポーツプラザの登録商標です。

　★　　料金プラン
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30分：4,200円（税込）
45分：5,775円（税込）
60分：7,350円（税込）

★★★★★★★★★★★★★★★★
上記通常プランに加え「プチ加圧」プラン登場

NEW15分：2,200円（税込）

プチ加圧プランはこんな使い方ができます。

●毎週ちょっとづつ続けたい！
●ご自分のウェイトトレーニングの締めに加圧！
●特定の部位を追い込んで筋力アップ！
●有酸素運動、レッスン前に加圧で脂肪燃焼効果を高めたい！

★★★★★★★★★★★★★★★★
さらにさらに「ご新規様限定割引」も実施！！

期間：５月１０日～５月３１日
価格：45分：5,775円（税込）⇒1,000円（税込）　


※会員外の方はビジター受付となり、別途下記料金が掛かります。
　
　　・１,０５０円（レンタルなし）
　　・１,５７５円（レンタル付き）

＜ビジター施設利用権利＞
 ・施設のご利用可能時間は、パーソナルトレーニングセッションの前後３０分です。
・ご利用可能な施設は、パーソナルトレーニングセッションエリア・ロッカールーム・温浴エリアです。

　★　　セッション可能日
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木曜日：１１時～２１時

　★　　予約方法
┗━┻━━━━━━━━━━━━━━━━━━

パーソナルトレーニング予約が便利になりました！
従来のＰＣに加えて、モバイル・スマホからも予約ができるからいつでもどこでも簡単予約！

今までパーソナルトレーニングを受けていた方も、これからの方もぜひ、新しいＷＥＢ予約を活用してください。

詳しくはこちらで確認、または店舗へお問い合わせ下さい。


ＪＲ線、横浜市営地下鉄ブルーライン戸塚駅から徒歩４分！！
フィットネスクラブ、スポーツ　ジムをお得に利用したい方は、是非この機会にご予約下さい！


　★　　戸塚　店舗情報
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営業時間：平日９：００～２３：００　土曜：９：００～２１：００　日祝：９：００～２０：００
休館日：毎週月曜日
ＴＥＬ：０４５－８６６－２２５１

ＪＲ線、横浜市営地下鉄ブルーライン戸塚駅から徒歩４分！
会社帰りに通いやすいフィットネスクラブ　「ティップネス戸塚店」のお得情報！

横浜市戸塚区エリア付近にお住まいでスポーツ　クラブをお探しの方に朗報です！
ティップネスでは、お得な「法人月会費制会員」を募集しております。

下記の福利厚生代行会社と契約されている企業・組合の皆様は
お得な法人月会費制での入会が可能です。

法人月会費制会員
・コーポレートレギュラー
（戸塚店全営業時間をご利用いただけます）
通常レギュラー会員月会費　１０，２９０円⇒８，１９０円

・コーポレートレギュラープラス
（関東エリアのティップネス全店の全営業時間をご利用いただけます。）
通常レギュラープラス会員月会費　１２，９１５円⇒１０，８１５円

ご入会方法などの詳細は「店舗フロント」もしくは「契約先の福利厚生代行会社」までお気軽にお問い合わせください。

 
【法人月会費制会員対象法人】
株式会社イーウェル（WELBOX：ウェルボックス）
株式会社JTBベネフィット（えらべる倶楽部）
社団法人横浜市商店街総連合会（ハマふれんど）
株式会社ベネフィット・ワン（ベネフィット・ステーション）
リゾートソリューション株式会社（リソル）（ライフサポート倶楽部）
株式会社リラックス・コミュニケーションズ（福利厚生倶楽部・CLUB　CCI　Club　Off）


らくらくＷＥＢ入会からのご登録はさらにお得です！！
特典①　入会お手続き時間が約半分（約２０分　通常４０分）
特典②　今月に限りティップネス商品券500円分贈呈！

※スマートフォン、タブレットからも登録頂けます
※プリンターをお持ちでないお客様でもWEB受付NOｏｒお名前でお調べ出来ますのでご安心下さい。

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