1人で10分以上のトレーニングは、少し辛いですよね！綾瀬店では、全ての酸素マシンにテレビがついています。 クラブのオススメマシンは、「クロストレーナー」コンパクトなマシンで全身運動が楽しめます。ランニングマシン以上に消費カロリーを増やしたい方や膝、足首の硬い方にも安心してランニングしているイメージで楽しめます、 また、プライベートを楽しみたい方にもオススメの有酸素運動です。
ストレス解消！シェイプアップ！筋力アップ！etcの目的に合わせたトレーニングが出来るマシンを揃えました。 重さや強度を変えられる優れたマシンは、「筋肉をあまりつけたくないな」、「筋肉をつけてボディラインを作りたい」という方までトレーニングを楽しめます。 ジムには、スタッフが常時皆様のサポートを行っておりますので、安心してトレーニングを行ってください。
