• 有酸素マシン
  • ウェイトマシン

豊富なラインナップの最新マシンでトレーニング！

ランニングマシン２１台　バイク１６台他、豊富なラインナップの有酸素マシンを取り揃えております。外の景色を見ながら、軽快な有酸素運動をお楽しみ下さい。また、全台パーソナルモニターを取り付けられておりますので、お好きなTV番組を見ながら、気楽にトレーニングが楽しめます。

初心者、女性にも使いやすさが嬉しい！

ジムエリアには、筋力トレーニングが出来るマシンが豊富に取り揃えてあります。 身体の大きさに合わせて、体力に応じて負荷を簡単に設定できるので、初心者や女性の方にも大変、喜ばれております。 筋力トレーニングは基礎代謝を上げ、脂肪燃焼効果を促します。使い方は担当トレーナーがマンツーマン指導をわかりやすくさせて頂きます。効果測定は体成分測定機「INBODY」を使用し、筋力量、脂肪量、左右バランス等をチェックし、改善プログラムを提供させて頂きます。