近鉄布施駅南口から徒歩2分の布施店。初めての方から上級者の方までご満足いただけるバリエーション豊かなスタジオプログラムをご用意。全従業員が懇切丁寧にご案内いたします。レベルアップ、個別指導をご希望のお客様には有料パーソナル・有料レッスンをご用意しています。どんなことでも、お気軽にお問い合わせください。
布施店のプログラム&サービス
カラダ、動く。キモチ、弾む。 春の新プログラム、はじまります。
はじめてでもすぐに慣れて汗がかける「ファーストビクス」。セルフチェック＆かんたんエクササイズの「ファンクショナルボディ ショートプログラム」。理想の自分に近づくための「ナイキトレーニングクラブ（NTC）」。わかりやすくて楽しいスイミングレッスン「スタート＆ターン」「フィンスイム」「スイム500」など。話題のメニューが目白押し！！
F-Bodyｱｾｽﾒﾝﾄ
簡単な動作を通じてあなたのｶﾗﾀﾞのﾌｧﾝｸｼｮﾅﾙ度をﾁｪｯｸするｸﾗｽ。これからﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを始める初心者に特にオススメのクラスです。
- 布施店のおすすめポイント
- まずは自分の身体のチェックから！
- 布施店 実施スケジュール
F-Bodyｱｯﾊﾟｰ
主に上半身をﾌｧﾝｸｼｮﾅﾙにﾄﾚｰﾆﾝｸﾞするｸﾗｽ。上半身のｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝを整え、動きをｽﾑｰｽﾞにすることを目指す、初心者にもオススメのクラスです。
- 布施店のおすすめポイント
- 上半身の癖や歪みの修正を目的としたクラス。
- 布施店 実施スケジュール
F-Bodyﾛｳﾜｰ
主に下半身をﾌｧﾝｸｼｮﾅﾙにﾄﾚｰﾆﾝｸﾞするｸﾗｽ。下半身のｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝを整え、動きをｽﾑｰｽﾞにすることを目指す、初心者にもオススメのクラスです。
- 布施店のおすすめポイント
- 下半身の癖や歪みの修正を目的としたクラス。
- 布施店 実施スケジュール
F-Bodyｺｱ
主にｺｱ（体幹）をﾌｧﾝｸｼｮﾅﾙにﾄﾚｰﾆﾝｸﾞするｸﾗｽ。ｺｱを活性化し、ｶﾗﾀﾞをうまく連動させることを目指す、初心者にもオススメのクラスです。
- 布施店のおすすめポイント
- 体幹の癖や歪みの修正を目的としたクラス。
- 布施店 実施スケジュール
ジムショート その他の実施プログラム
- F-Bodyエクスプレス デイ＆ナイト15
生活の様々なシーンで「体をリセット」する為に、おススメの「リセット法」をご紹介するプログラムです。
- F-Body（骨盤）15
骨盤の周りは上半身と下半身のジョイント部分として常に重要な働きをしています。ぺルヴィス（骨盤）とトレーニングを取り入れて、ファンクショナルなボディを手に入れましょう。
パワーラッシュ45（初級者）
TIPファンクショナル（FUN）を楽しむ（FUN）今回のPOWER RUSH。 回旋動作などコアへの意識を高め各種エクササイズを取り入れ、POWER湧き出るMUSICをセレクトしています！
ＮＩＫＥ ＴＲＡＩＮＩＮＧ ＣＬＵＢ30
