ウォーキングコース
水中ウォーキングは膝や腰に負担がかからず、水の抵抗を全身に受けますのでシェイプアップ効果もあります。マシンがちょっと苦手な方はプールへＬet’s go!!
名古屋市内最大級のスイミングプール
水温：30℃～31℃ 水深：１．１５m ２５mＸ７コース ウォーキングの方からとことん泳ぎたい方まで、利用の目的に合わせたコースを設置しています。 また、様々なアクアプログラムもご用意しています。 プールでの運動は、膝や腰への負担が少なく、幅広い年齢の方にお楽しみいただけます。
２５ｍコース
25m単位で泳ぎを練習するコースです。
綺麗なフォームでの泳ぎを追及したい方にオススメのコースです。
基本をじっくり確認しましょう。
ロングコース
50ｍ以上で連続して泳ぎを練習するコースです。
とにかく距離を泳ぎたい方やスピードを求める方にオススメのコースです。
練習コース
距離に関わらず泳ぎを練習するコースです。
自分のペースでじっくりと練習（途中で立つ、泳ぎの確認）できます。
また、無料・有料のスイミングレッスンもございますので、本格的に泳ぎをマスターしたい方は是非ご参加下さい。