PPコア&ピラー(初心者)
コア(体幹)と股関節のトレーニングを目的としたクラスです。スポーツのパフォーマンス向上や、美しい姿勢を手に入れたい方、もちろんお腹を引き締めたい方にもおススメのクラスです。
下井草店 今週の実施スケジュール