気軽にご参加いただける15～20分のショートプログラムが大充実。「スタジオプログラム」が初めてという方でも安心してご利用いただける週100本以上のバリエーション豊かなラインナップが自慢です。お気に入りのプログラムが見つかるよう、スタッフ一同心を込めてサポートいたします。駅からすぐですので、みなさまのライフスタイルに合わせてご利用ください。
宮崎台店のプログラム&サービス
カラダ、動く。キモチ、弾む。 春の新プログラム、はじまります。
はじめてでもすぐに慣れて汗がかける「ファーストビクス」。セルフチェック＆かんたんエクササイズの「ファンクショナルボディ ショートプログラム」。理想の自分に近づくための「ナイキトレーニングクラブ（NTC）」。わかりやすくて楽しいスイミングレッスン「スタート＆ターン」「フィンスイム」「スイム500」など。話題のメニューが目白押し！！
はじめてスイム20（初心者）
水中での呼吸方法・姿勢・キックの練習を中心に行うクラスです。水に慣れることから始めるので、水に顔をつけたことがないという方でも安心してご参加頂けます。これから泳ぎを習得したいという方や泳ぐときの基本姿勢を学びたい方におすすめです。
クロール 入門20（初心者）
クロールのキックや手の動作を中心に、基本的な動きを習得するクラスです。これからクロールを泳げるようになりたい方や、もう一度基礎から学びたいという方におすすめです。
ＮＩＫＥ ＴＲＡＩＮＩＮＧ ＣＬＵＢ30
