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My TIPNESSとは、会員の方に、ティップネスを楽しく活用していただくためのWebサービスです。カレンダーからプログラムを探したり、エクササイズ記録をつけられたりするほか、ティップネスに関する情報や、インストラクター情報などのコンテンツも充実しています。ぜひあなたのフィットネスライフにお役立てください。


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■代行情報 祝日情報 は下記のURLに情報掲載をしております。Tポイントの申請も可能です。


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初めてプールに入る方/基礎からじっくり学びたい方/これから泳ぎを始めたい方 |
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45分~60分 |
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水慣れ/クロール(基礎) |
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クロール25m |

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より早く、より長く泳ぎたい方/泳力・体力の維持・向上を目指す方 |
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45分~60分 |
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4泳法(個人メドレー含む) |
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クロール50m以上/平泳ぎ50m以上/背泳ぎ25m以上/バタフライ25m以上/個人メドレーまで |