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プログラム&サービス お店で受けられるプログラム&サービスをご紹介いたします。

五反田店のプログラム&サービス

3つのスタジオでは、週190本以上の豊富なプログラムをご用意。ヨガやフラダンスなど、トレンドのダンスプログラムが人気です。初心者の方には、お手軽に始められる15分のショートプログラムや30分プログラムをおすすめしています。スキルアップをご希望の方には充実のスクールもご用意しています。お気軽にご相談ください。

プログラムを探す

TIPNESSでは、会員の方がフィットネスを楽しんでいただけるよう、さまざまなプログラムをご用意しています。また、目標を達成するためのソリューションプログラム等や、有料にてご参加いただける特別なプログラムもございますので、ご希望に応じてお選びください。

会員向けプログラム&サービス 月会費の権利内でどなたでも参加できるプログラムです。

  • NEWヨガ/ピラティス/ストレッチ
  • エアロビクス/ステップ
  • ダンス/バレエ
  • ラッシュ/マーシャル
  • ヨガ/太極拳/気功
  • スイミング/アクア

有料プログラム&サービス 事前にお申し込みの必要な有料プログラムです

ボディチェンジ

ボディチェンジは、「運動」と「食行動」の両面から本来あなたが持つ美しさ、たくましさを引き出すプログラム。 あなたの目標達成に向けて、専門のトレーナーが1週間に2回、8週間にわたり個別指導であなたをサポートします!

パーソナルトレーニング

トレーナーが完全マンツーマンであなたのトレーニングをサポートします。初心者からエキスパートまで、全てのお客様にフィットするプログラムです。

※有料プログラムの詳細は、フロントまでお尋ねください。

五反田店スケジュール

今月のおすすめプログラム

ベリーダンスフィットネス

エキゾチックな独特の動きで、楽しみながら自然にシェイプアップ。

HULA HULA

フラのココロを感じて踊るフィットネス。本来のやさしい自分に。

HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45

深呼吸のために生まれたヨガ。人生もヨガもあせらずゆっくりと。

HOLLYWOOD YOGA

ハリウッドセレブも夢中になった美ボディをつくるエクササイズ。

NEW ウエストFOCUS

パワーラッシュ45

楽しく汗がかける筋トレ! マシンが苦手な方におすすめ!