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はじめてのティップネス

今の生活をもう少し上質に、ココロもカラダも調子の良い毎日を過ごす

あなたの目標は何ですか?
やせたい、鍛えたい、健康維持やリフレッシュなど・・・。
それぞれに「なりたい自分」があると思います。
でもそのための取り組みはなかなか続かなかったり、せっかく始めても効果があまり感じられなかったり、チャレンジしたものの思い通りにならなかったことがあるのではないでしょうか。

そこでティップネスは全ての活動の基盤になる「調子」に着目。

ココロとカラダの「調子」を「見える化」しました。
いつでもカラダを良い状態に保つために、一人ひとりの「調子」から、運動だけではなく、食事、回復まで含めたトータルソリューションを、暮らしもカラダも覚えやすい「1週間」のサイクルで提案して「なりたい自分」へ効率的に正しく導きます。

最新のメソッド、豊富なサービス、充実のサポートで楽しみながら続けられる!

調子をととのえてなりたいジブンへ1Weekコンディショニング
1Weekコンディショニング
「調子」を見える化し、お客様の目的と調子に合わせて「運動」「食事」「回復」をトータルサポート。お客様がコンディショニングを習慣化できるように導くオリジナルのメソッドです。
詳しくはこちら
一人ひとりの目標へ、より効率的なプラン提案コンディショニングドック
コンディショニングドック
あなたのカラダを徹底分析し、一人ひとりにぴったりのトレーニングプランを作成。そのプランの中から、その日の「調子」に合わせて「運動」「食事」「回復」をトータルサポートしていきます。
詳しくはこちら
「体幹」と「動き」を鍛えるファンクショナルトレーニング
ファンクショナルトレーニング
「体幹」を中心に「動作の連動」や「弱点」を改善して、カラダの機能を高める全方位トレーニングです。誰にでもムリなく、短時間で効率的に効果がえられて、楽しく続けられます。
詳しくはこちら
楽しみ方が大きく広がる!充実施設が使い放題!施設・設備
施設・設備
あなたの目標やカラダの状態・調子に合せてご利用いただけます。アクティブにトレーニングで汗を流したり、スタジオのプログラムでココロとカラダのリカバリーをしたり、お風呂やサウナでリフレッシュもバッチリ。
詳しくはこちら
バリエーション豊富なオリジナルプログラム
コンディショニングドック
最新のプログラムから、定番のヨガやダンスまで。慣れない方も楽しくご参加いただけるよう、レベルや種類を豊富にご用意しております。
詳しくはこちら
屋外で気持ちよくカラダを動かそうアウトサイドエクササイズ
ファンクショナルトレーニング
ランニングやウォーキングを中心に屋外でスポーツを楽しみながら、健康的なライフスタイルを手に入れるプログラムをご用意しています。
詳しくはこちら
フィットネスライフをサポートする iTIPNESS
フィットネスライフをサポートする iTIPNESS
会員様専用サイトをご用意し、レッスンスケジュールのご確認やレッスンの記録、パーソナルトレーニングのご予約まで、フィットネスライフを便利にサポートいたします。
詳しくはこちら
自分の調子から見つける「自分モデル」TIP MODELS
TIP MODELS
ココロやカラダの調子に様々な悩みを抱える方々へ向けて、多様な「モデル」と、それぞれに適したソリューションの一部を紹介していくティップネス発信のコンテンツサイトです。
詳しくはこちら
ライフスタイルに合わせて選べる多彩な料金プラン
ご利用料金は、お客様のライフスタイルに合わせてお選びいただけるよう、多彩なプランを設けております。曜日や時間指定のあるお得なプランや、複数の店舗をご利用いただけるプラン、法人会員など、安心でお得な月額制です。
詳しくはこちら

さあ、気軽にはじめよう!スタートアップ会員 月会費2,980円

※スタートアップ会員での入会には条件がございます。各店舗ページにてご確認ください。

レンタルオプションご利用で手ぶらでOK!詳しくはこちら

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