Fitness Club TIPNESS

日本初!フィットネスクラブに「調子の見える化」、導入。4.1 吉祥寺店 ALL NEW!Web先行入会受付中! ALL NEWキャンペーン0円 登録料0円 4月分月会費0円 5月分月会費0円 伊右衛門特茶プレゼント! 4つの特典は先着150名様限定 今なら!らくらくWeb入会でティップネス商品券を2,000円分プレゼント! 3月は全館リニューアル工事による休館中のため、4月・5月分の月会費適用となります。Web先行入会は本サイト下部をご覧ください。ご入会手続きは4月1日のオープン以降に店舗までお越しください。 ※詳しいキャンペーン内容について、本ページ下部もご覧ください。

痩せたい 鍛えたい 健康を維持したい 目標への近道は「調子」を知ることでした。

新登場! 1WEEkコンディショニングで、一人ひとりの生活全体まるごとコーディネート! 運動の効果は「調子」によって大きく左右される。そこでティップネスは、あなたの調子を見える化し、調子に合わせて1週間ずつ「運動」「回復」「食事」とトータルサポート!1週間サイクルで調子を整える。だから無理なく無駄なく「なりたい自分」を目指せます。測定結果をトータルパワーと今の調子で4つに分類。その分類に合わせて「運動」はもちろん、「食事」「回復」メニューをご提案。

ポイント1 「調子」を測って、今の自分を知る

ティップネス館内のコンディショニングスキャナーで「調子」を測定。自分ではわからないココロとカラダの状態を確認します。

ポイント2 「調子」に合わせて1週間分の「運動」「回復」「食事」メニューを実践

ティップネスでのトレーニングメニューはもちろん、通えない日でも自宅やオフィスで行えるメニューをアプリでご提案します。

ポイント3 この1週間サイクルを習慣化することで、自分で「調子」を整えるスキルが高まり、無理なく無駄なく目標に近づけます。

WEEK1 今週は「ゆっくり回復」回復メニューで調子を整えるメニューをご提案 WEEK2 今週は「ほどよく運動」カラダが動けるようになるメニューをご提案 WEEK3 今週は「回復を意識」負荷を上げながら元気になるメニューをご提案 WEEK4 今週は「しっかり運動」よりアクティブに効果を挙げるメニューをご提案

そして、ティップネス吉祥寺は、お客様一人ひとりの“コンディショニング ベース”へ。「調子」によってパフォーマンスは変わるから、疲れてるときは“回復”から。「調子」の良い時はしっかり“運動”を。1WEEKコンディショニングを実践できる場所へとすべてを一新!

吉祥寺店選りすぐりのコンディショニングコーディネーターが1WEEKコンディショニングのすべてをマンツーマンでご提案!コンディショニングドック 無料カウンセリングサービス あなたの今の「調子」を見える化!さらに、「状態」も測定します。

「状態」をチェック CHECK1 Dr.フィットネス(体組成)気づきにくい「かくれ肥満」や、筋肉が発達している箇所、弱い箇所をチェック CHECK2 FMS(動作/姿勢)ファンクショナル・ムーブメント・スクリーン 基本的な動作の中で、関節が正しく連動しているかチェック CHECK3 SYSTRAIN 「持久力・ジャンプ力・反応・バランス」の多方面から測定し、動けるカラダへのメニューをご提案

「調子」をチェック CHECK4 コンディショニングスキャナー 測定結果に合わせて1週間分のメニューをアプリでご提案 ヒアリング&フォローアップ 入会から2ヶ月の間 プランの実践度と効果の実感度を確認。プラン修正やアドバイスを行い、目的達成をサポート あなたの目標に合わせてメールでサポート!

「調子」や「状態」によって効果的なアプローチは異なります。だから、そのときに一番効果的なトレーニングや回復ができるように、3つのフロアをご用意しました。

軽めのトレーニングから本格的なパフォーマンスアップまで!楽しく全身運動できる 思わず動きたくなる!アスレチック感覚で楽しめる全身トレーニング パーク【Park】

代謝を上げて効果を促進!スタジオの「温め機能」でココロもカラダも解きほぐす じんわり温めながら、代謝アップによるプログラムの運動効果や、回復効果の促進が期待できます!

運動効果を最大化!調子や気分に合うトレーニングに集中・没頭できる ボールを投げる、ぶつける動作で、全身運動の効果やストレス解消も パーソナルウォール【Wall】

自分に向き合い、集中・没頭して走れる パーソナルRUNブース 心拍数を見ながら効率の良い有酸素運動を実現 心拍コントロールシステム

運動後の回復はもちろん、運動しない日も気軽に立ち寄ってカラダとココロを癒せる 運動前後の回復を促進 体温コントロールアプローチ 温め機能 代謝促進、免疫力UP! 冷却機能 疲労回復促進、栄養吸収力UP!

ほぐして、整えて、動きやすくして、全身を活性化 筋肉・関節・神経アプローチ

さぁ、あなたもディップネス吉祥寺で「なりたい自分」へ近道しよう! Web先行入会受付中! ALL NEWキャンペーン0円 登録料0円 4月分月会費0円 5月分月会費0円 伊右衛門特茶プレゼント! 4つの特典は先着150名様限定 今なら!らくらくWeb入会でティップネス商品券を2,000円分プレゼント! 一部キャンペーン対象外の店舗・料金プランもございます。2017年2月1日(水)3月31日(金)に当クラブの退会手続きをされた方の再入会はキャンペーン対象外となります。*1 その他登録料割引企画との併用はできません。*2 このキャンペーンでご入会の方は、2017年11月30日(木)までの在籍が条件となります。在籍期間内にご退会される場合は、キャンペーン適用価格と通常会費との差額分を申し受けます。 3月は全館リニューアル工事による休館中のため、4月・5月分の月会費適用となります。Web先行入会は本サイト下部をご覧ください。ご入会手続きは4月1日のオープン以降に店舗までお越しください。 4月・5月は スターターズパック 水素吸いオプション レンタルタオルオプション ティップネスWELBOX 通常2ヶ月税込6,912円が0円 大好評!ペア入会特典 おふたり以上で同時に入会すると月会費が 最長3ヶ月間税込1,080円割引!

ただ今、Web先行入会受付中!

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